Les trajets de l’ennui
| Objectif : Réfléchir à ton expérience incroyable de Philoquêteur.e pour identifier les moments-clés ! |
Durée : 10 à 15 minutes
Matériel :
Une feuille de papier
Crayons, gomme à effacer
Instructions :
Repense aux moments de ta journée. Réfléchis aux différentes missions réflexives et créatives que tu as accomplies aujourd'hui.
Réponds aux questions de réflexion suivantes :
Comment as-tu vécu la l'ennui aujourd’hui ?
Quel a été ton moment fort aujourd’hui ?
Quel défi as-tu rencontré aujourd’hui ?
Quelle leçon as-tu apprise aujourd’hui ?
Quelle est ta gratitude d'aujourd’hui — quelque chose pour lequel tu es reconnaissant.e ?
...
Bonus : Avant d’aller au lit, fais le tour de chez toi pour retracer tes « trajets de l’ennui ». Pour cela, demande-toi : où te trouves-tu en général quand tu ressens de l’ennui ? Ressens-tu l’ennui différemment dans différentes pièces ? Vers où l’ennui te pousse-t-il à aller ? Le frigo ? La télévision ? Te déplaces-tu différemment quand tu t’ennuies ? Si tu veux, tu peux dessiner une carte de chez toi sur une feuille de papier et y tracer ces trajets de l’ennui. Quels nouveaux chemins de l’ennui pourrais-tu tracer demain ? |
| Trucs pour tout-petits : Au lieu de devoir te souvenir de tous tes trajets de l’ennui, choisis une pièce de chez toi, ta chambre par exemple, et imagine un moment où tu étais dans cette pièce et que tu as ressenti de l’ennui. Maintenant, imagine un autre moment où tu étais dans cette pièce et tu as ressenti de l’excitation. Est-ce que la pièce était différente entre ces deux moments ? Qu’est-ce qui était différent entre ces deux moments ? As-tu préféré un de ces deux moments ? Pourquoi ? |
| Adaptation pour ados : Comment ta compréhension de l’ennui a-t-elle évolué au fil de cette stupéfiante quête philo ? Arrives-tu à identifier les expériences précises qui ont fait changer ta conception ? Vivre des moments d’ennui t’a-t-il aidé à mieux le comprendre ? Tu peux t’inspirer de tes réponses aux questions de réflexion pour revenir sur ton expérience. |
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Inclus des photos de tes projets et des notes de tes réflexions, ainsi que ton prénom et ton âge !
