Peupler la solitude
Objectif : Réfléchir à ton expérience incroyable de Philoquêteur.e pour identifier les moments-clés ! |
Durée : 10 à 20 minutes
Matériel :
Une feuille de papier
Crayons, gomme à effacer
Instructions :
Repense aux moments de ta journée. Réfléchis aux différentes missions réflexives et créatives que tu as accomplies aujourd'hui.
Réponds aux questions de réflexion suivantes :
Comment as-tu vécu la solitude aujourd’hui ?
Quel a été ton moment fort aujourd’hui ?
Quel défi as-tu rencontré aujourd’hui ?
Quelle leçon as-tu apprise aujourd’hui ?
Quelle est ta gratitude d'aujourd’hui — quelque chose pour lequel tu es reconnaissant.e ?
...
Bonus : Le concept de la solitude te rappelle que des dizaines, voire des centaines, de personnes et de personnages « habitent » en quelque sorte dans ton esprit. Si tu peux penser à ces personnes ou personnages quand tu en as envie, est-ce que ça veut dire que tu n’es jamais totalement seul.e ? Avant de t’endormir, imagine une bonne conversation avec un.e de ces personnes ou personnages qui peuplent ton esprit, ou écris-la dans ton cahier du coucher ! |
Trucs pour tout-petits : As-tu déjà eu un.e ami.e imaginaire ? Si oui, tu peux penser à lui ou à elle. Sinon, tu peux en imaginer un.e maintenant ! À quoi ressemble ton ami.e ? Quel est son nom ? Avant de vous endormir, réfléchissez un instant à cette question : est-ce qu’un.e ami.e imaginaire est différent.e d’un.e ami.e vivant.e ? Pourquoi ou pourquoi pas ? |
Adaptation pour ados : Comment ta compréhension de la solitude a-t-elle évolué au fil de cette stupéfiante quête philo ? Arrives-tu à identifier les expériences précises qui ont fait changer ta conception ? Parler de la solitude avec d’autres personnes t’a-t-il aidé à mieux la comprendre ? Tu peux t’inspirer de tes réponses aux questions de réflexion pour revenir sur ton expérience. |
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Inclus des photos de tes projets et des notes de tes réflexions, ainsi que ton prénom et ton âge !